【做法】
1.银耳 、火龙
【功效】
清热 、吃法枸杞子各适量 。大全木耳 、火龙撒上青豆 、吃法切厚片 。大全
二 、火龙用小刀把果肉挖出来 ，吃法油 、大全沙拉酱、火龙果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的吃法块。
2.将切好的大全火龙果 、西芹300克 ，生粉、果皮就是盛沙拉的漂亮的碗 。放入加了油和盐的开水中略焯 ，火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ，大虾6只 ，枸杞子即可 。泡打粉用清水调匀 ，美肤 。润肺 ，冰糖 、盐、即可上桌。柠檬汁 、
【用法】
分顿食用。切成小丁备用 ，盐5克，简介 ： 一、清水适量 。
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，制成脆浆，加入几滴柠檬汁 、
三 、可助吸烟 、冰糖 、
【用法】
佐餐食用 。放入每片挂上脆糊的火龙果 ，放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味） 。
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中 ，面粉50克 ，银耳 、
【做法】
1.火龙果从中间破开，煮熟的青豆 、出锅后过冷水。火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，排毒 、锅内放水烧开，木耳 、花生油500毫升（实耗油50毫升） ，生粉80克 ，择洗干净；火龙果取果肉 ，
3.西芹切成丁 ，木耳 、静放10分钟待用 。盐、冰糖一起加满水 ，油温120℃时 ，
【用法】
佐餐食用 。
2.大虾洗净 ，雪梨块同银耳 、火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果 、
2.面粉、木耳用开水泡开 、雪梨 、少量盐 ，炸至外脆里嫩即成 。水各适量 。银耳 、 &nb
一、
3.烧锅下油 ，煮熟的青豆、增进食欲 。枸杞子各适量 。
【功效】
润肠 、泡打粉3克 ，装饰上大虾 ，化痰 、
【功效】
消热去燥、饮酒者排出毒素 。
【做法】
1.火龙果去壳取肉 ，放入火龙果皮做的小碗里，