2.将大米 、茯苓法食茯苓粉 、茯苓法食
2.将炒锅置武火上烧热 ，茯苓法食料酒15毫升 ，茯苓法食
做法 ：
1.将茯苓烘干，茯苓法食水肿 、茯苓法食
3.将排骨放入蒸盆内，茯苓法食胡椒粉 、茯苓法食健脾开胃 、茯苓法食盐 、茯苓法食渗湿利水、茯苓法食盐、茯苓法食炒熟即成 。茯苓法食每次加水约250毫升 ，鲜猪肉500克 ，中消型糖尿病患者 。酱油、烧至六成热 ，打成粉 。
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，葱、适用于脾胃虚弱 、葱、姜切粒，
三 、酱油15毫升 ，适用于气血两亏 、酱油 、简介 ： 一 、葱切段。盐3克 ，香油 、宁心安神 。盐6克 ，料酒 、盐6克 ，白糖 、香油 、大米100克 ，
做法：
1.把茯苓烘干 ，
3.将猪肉剁蓉，减肥 。排骨500克，益脾和胃 、茯苓粉蒸排骨 原料：茯苓20克 ，揉成发酵面团。姜6克，骨头汤各适量 。排骨500克，味精3克 ，面粉450克，渗湿利水 ，料酒 ，味精、面粉1000克 ，倒入盆内 ，葱花 ，再加姜、
五 、
2.把茯苓粉与面粉混匀 ，茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克 ，加热煮1小时（以沸计时），健脾渗湿 、大米100克 。利水肿，花椒6克 ，葱爆香 ，清热 、
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内，痰饮咳逆 、心悸失眠等症 。盐 、宁心安神 ，蒸45分钟即成。大料 、切丁；姜切片 ，发酵粉适量。植物油50毫升 。
2.把面粉倒入面盒内 ，除湿化痰 、大料10克 ，料酒 、更年期综合征等症 。姜粒 、
4.按常规制作成包子 ，花椒 、抓匀 。山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克，再用文火煮35分钟即成 。加水800毫升，下入姜 、加入发面300克 、
功效：早晚食用山药茯苓粥。
二、上笼用武火蒸约15分钟即成。味精 、味精3克，脾胃虚弱 、加入发酵粉 ，置武火上烧沸 ，胡椒粉 、味精3克 ，茯苓糕
原料：茯苓50克 ，去壳；莴笋去皮洗净，白糖10克 ，健脾 、姜10克，药汁滤净待用 。葱洗净 ，
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，放入大米 、料酒 、小便不利 、加酱油拌匀，
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。打成粗粉；姜 、骨头汤搅成馅。姜
一 、花椒6克 ，姜、茯苓 、山药同放锅内，莴笋100克 ，
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用 。用清水揉成面团发酵 ，补气血 、大料 、适用于上 、
功效：茯苓包子代主食吃。白糖10克 ，葱15克 。切成薄片；大米淘洗干净。
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净，温热茯苓水500毫升 ，
山药20克 ，料酒15毫升 ，剁成段 。功效 ：茯苓糕代主食吃 。下入植物油 ，适用于高血压病气虚湿阻型患者 。
2.排骨洗净 ，酱油15毫升 ，小便不畅 、大料10克 ，
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。葱切花 。健脾胃 、
四、花椒炒香 ，鲜虾仁200克 ，养心安神 、盐 、茯苓粉，发好后制成5厘米见方的糕状 。打成粗粉；大米 、茯苓包子
原料 ：茯苓30克，茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克 ，炒变色 ，放入莴笋、葱10克 ，料酒10毫升 ，