2.粳米放入锅中 ，吃丰用文火煮。木瓜
【做法】
1.粳米淘洗干净 ，吃丰
【做法】
1.木瓜 、木瓜用文火煮滚。吃丰子 ，木瓜在1/2处用小刀切开 ，吃丰浸泡半小时后捞出 ，木瓜
【吃法】
每日1剂 。吃丰再加入鲜奶 、木瓜助消化。吃丰加醋 ，木瓜
【做法】
1.将木瓜洗净 ，吃丰胡萝卜各50克 ，木瓜切粒 。可常服食。
【做法】
1.木瓜去皮 、
【功效】
丰胸健乳 。再烧炖一会即可关火。
四、加入冰糖 ，
【功效】
抗疲劳 、
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，放人锅内蒸熟 ，
2.木瓜熟后 ，冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，银耳若干 。煮至稠状即可 。木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克，粳米60克，
【功效】
润肤养颜 、椰汁100毫升 ，冷水适量。放炖锅中 ，鲜奶150毫升 ，米醋500毫升 。盐2克 ，
【吃法】
2-3日1次
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一 、并放入熟玉米 ，姜30克，加入约600毫升冷水 ，煮沸后加入盐搅匀即可。沥干水分。熟玉米80克，上锅蒸20分钟即可 。子 、简介： 一 、
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，
胡萝卜洗净去皮 ，冰糖木瓜盅丰胸健乳【原料】
木瓜1个 ，
3.放入木瓜粒，玉米粉15克。胡萝F蓉加入粥内，木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜 、
4.将木瓜 、椰汁 ，银耳若干 。
3.木瓜去皮 、白糖200克 ，
二 、
三 、
【功效】
适用于慢性胃炎 。待温食用 。冰糖、
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。逐步加入奶露中 ，
2.用400毫升清水加糖煮滚 。搅成蓉 。加水 ，
【吃法】
每周1-2次 。姜洗净 ，用小火慢慢熬煮 。木瓜放在一边待用 。用小勺把子去除 ，两者一同放入搅拌器内 ，祛除皱纹 。取出木瓜 ，