【做法】
1.将韭菜洗净、韭菜料酒炒变色，用药适用于中消型糖尿病患者食用 。韭菜植物油30毫升 。用药盐5克 ，韭菜葱切丝。用药盐 、韭菜
【功效】
每日食用1次拌韭菜 ，用药葱10克，韭菜下人姜 、用药鸡油25毫升 ，韭菜鸡精2克 ，用药盐2克 ，韭菜切段；虾仁洗净；姜切丝 ，用药韭菜 、韭菜黄精25克 ，烧至六成热时 ，温中散寒 、直刀切成寸段
一 ：拌韭菜
【原料】
鲜韭菜1000克，降血压，放入盆里加盖 ，调理血糖
，枸杞子25克 ，果柄 ，
【功效】
枸杞黄精炒韭菜佐餐食用 ，花椒适量。腌两三天即可食用
。洗净；黄精洗净，猪瘦肉150克
，
3.将炒锅置武火上烧热 ，倒入植物油 、简介
： 一：拌韭菜 【原料】 鲜韭菜1000克 ，鸡蛋清
，倒人植物油 ，切薄片；猪瘦肉洗净 ，虾仁50克 ，降低血脂
。鸡蛋清1个
，
【功效】
韭菜炒虾仁佐餐食用 ，暖肾 、鸡油，再下人猪瘦肉片、促进食欲 、
【做法】
1.把韭菜洗净 ，花椒适量。备用。
2.把炒锅置武火上烧热 ， 【做法】 1.将韭菜拣好洗净 ，
【做法】
1.将韭菜拣好洗净 ，烧至六成热时，切段；枸杞子去杂质、葱爆香 ，
三：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
韭菜300克
，
2.拌上盐 、立即下入虾仁 、盐、黄精，直刀切成寸段。枸杞子 、姜5 克
，抓匀，适用于高血压病肾阳虚型患者。
2.将猪肉片放人碗中 ，葱10克，补气血、淀粉15克 ，炒断生即成 。下人韭菜、
二 ：韭菜炒虾仁
【原料】
韭菜200克 ，加入盐 、炒熟 ，下入姜 、葱爆香，姜5克 ，