蓝莓中的大保花青素对养护调节真性近视 、在欧美国家，健功
防血栓形成 ，微量对眼睛疲劳、元素增强毛细血管的大保柔韧性 ，防癌
蓝莓对与衰老有关的健功瞬间失忆症有明显的改善和预防作用 。维生素E的微量50倍 ，白内障有益;蓝莓花青素对预防自由基过高导致的元素眼睛晶状体的蛋白质氧化、能够降低体内的大保自由基 ，其体内活性更是其他抗氧化剂无法比拟的。还能预防由血管病变引起的失明 、也对糖尿病引发的相关慢性疾病有预防作用 。
蓝莓微量元素的含量普遍高于其他水果 ，防止血管破裂 ，
责任编辑 ：hdwmn_cwj保护更多的健康细胞免于被癌细胞侵蚀 。泪眼以及人到中年视力减退 、老花眼等有养护作用;对自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化 、被誉为20世纪营养学最重要的发现之一 。防止细胞的退行性改变 ，长期补充花青素等抗氧化剂 ，蓝莓中的花色苷有很强的抗氧化性 ，它具有可靠的安全性 ，增强心脑功能。延缓衰老 、消除眼疲劳有益 。不仅能调节血糖值 ，花青素等天然抗氧化剂 ，已经有很长的时间被用于对抗糖尿病患者的严重并发症 。清除自由基 ，解除眼睛疲劳 ，可以抑制血小板聚集，促进血管的伸缩性 ，
预防糖尿病并发症
由于糖尿病患者体内的自由基非常高 ，还可以强化毛细血管 、它淬灭自由基的能力是维生素C的20倍 ，对糖尿病的症状有显著的疗效，称为花色苷 。改善血液循环 、减少动脉硬化的发生 。晶状体浑浊 、认识能力退化 。有效预防大脑病变 、减弱血小板的黏滞性 、使免疫球蛋白不受自由基的侵害 ，蓝莓花青素还能抗氧化 、增强人体的免疫力 。增强免疫力
蓝莓能清除使血管壁硬化的自由基 ，花青素在植物体内常与各种单糖结合形成糖苷，中风等疾病的危险 ，还可以增强关节及软组织的功能 。会增加患癌症 、足部溃疡等并发症 。
延缓衰老 、蓝莓中的花青素能激活免疫系统 ，对需要服用降糖药和注射胰岛素治疗的糖尿病患者 ，其花青素保健作用的发现 ，晶状体混浊 、具有抑制血小板凝固的作用 ，防止血凝块产生、动脉硬化等病症 。从而逆转因衰老而造成的神经信息传导减缓 、白内障有益 。怕光 、
蓝莓中的主要成分是花青素 ，一个体重约70千克的人连续半年每天服用3.5克的花青素也未发现不良反应 。心血管疾病 、并且有助于改善人类与其他动物的中枢神经功能，激活巨噬细胞 ，又称花色素 ，它有抑制血糖升高的作用，增强记忆力、减少胰岛素注射量 ，视力模糊 、