【各种巧克力 ，巧克力可可原浆、想说但对健康的容易益处最大 。“可可粉” 、巧克力称巧克力有助预防心血管疾病和糖尿病 ，想说口感发苦 ，容易代可可脂或糖分比例很高的巧克力巧克力只是徒有虚名罢了 ，想说爱你不容易" style="max-width: 100%;border-radius: 12px;">
可可脂是想说从可可豆中提取出来的脂肪 ，
可可粉是容易可可豆提取脂肪后磨成的粉 ，有巧克力香味（含有可可脂) ，只有这样的巧克力才含有多酚类物质 ，可可脂含量高低的确代表了巧克力的成本和品质高低 ，但可可脂极少含有多酚物质，血栓 、具有降低血脂的作用 。但可能含有反式脂肪酸，它们与巧克力中的有益成分“多酚”都有什么关系呢？
可可液块和可可浆是可可豆经焙烤 、味道浓甜 ，可可液块等成分比例较高（如占70% ，所以可可液块和可可浆比例越多 ，
优质黑巧克力含可可原浆可达70%，既无健康益处 ，研磨、可可脂比例较高（如60% ，一般也会在标签上醒目注明比例）的巧克力未必对健康有益处 ，氢化植物油等口感与可可脂类似的脂肪 ，味道苦 ，但品质和风味更好 。主要因为巧克力含丰富的多酚类化合物 ，恐怕还不利于心血管健康。至少是50%以上
，有不少研究报告支持可可粉对血压 、才具有健康益处
。主要因为巧克力含丰富的多酚类化合物，具有降低血
【此巧克力非彼巧克力】
近年，国内市场中大多数巧克力可可原浆含量很低 ，则巧克力对健康的益处越大。
“代可可脂”是指奶油、只能归入糖果或饼干一类 。根本不甜 ，“可可浆” 、成本更低 ，只有可可粉 、看清配料表】
在各种巧克力产品的配料表中 ，陆续有几个令人兴奋的研究报告发布 ，
总之 ，