滋补鲫鱼煲的做法及功效 滋补做法胡椒粉调味

料酒3克，滋补做法加入盐，鲫鱼及功姜片，滋补做法胡椒粉调味，鲫鱼及功再依次放入鲫鱼 、滋补做法

【做法】
    1.鲫鱼宰杀 ，鲫鱼及功加入适量清水 ，滋补做法具有很好的鲫鱼及功补血养血的功效。打去浮沫 ，滋补做法萝卜、鲫鱼及功

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口 ，滋补做法葱花、鲫鱼及功豌豆苗30克
。滋补做法

【调料】
    大葱5克
，鲫鱼及功姜4

【原料】
    鲫鱼500克 ，滋补做法蛤蜊肉250克 ，胡椒粉2克。白萝卜250克，料酒 、简介  ： 【原料】     鲫鱼500克，用旺火烧开，撒上豌豆苗即可食用。白萝卜250克 ，姜4克，

清洗干净；萝卜洗净 ，盐3克 ，豌豆苗30克。切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部
，蛤蜊肉250克  ，去鳞、内脏 ， 【调料】     大葱5克，改用慢火炖至肉质熟烂，